Entspannung für Körper und Seele

Dadurch, dass unser Alltag zunehmend von Hektik und Zeitdruck geprägt ist, bleibt leider bei vielen von uns die Zeit für körperlichen und seelischen Ausgleich auf der Strecke, darum bieten wir Ihnen in unserer Praxis die Möglichkeit, unser Wohlfühlangebot in Anspruch zu nehmen. In eigens dafür eingerichteten Räumlichkeiten können Sie sich in erholsamer Atmosphäre und bei entspannender Musik von Stress, Hektik und Überbelastung eine Auszeit nehmen. Da uns Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit gleichermaßen am Herzen liegen, können Sie unser Angebot auch als Präventionsmaßnahme nutzen und damit einen wertvollen Beitrag zu Ihrer Gesundheit leisten.

Unser Präventivangebot* umfasst:

• Akupunkt-Massage nach Penzel
• Entspannungsmassage
• Fußreflexzonenmassage
• Hot-Stone Massage
• Entspannungsübungen
• Seniorengymnastik

* Diese Leistungen werden nicht von den Krankenkassen übernommen!

Achtung: Nicht rezeptpflichtige Behandlungen erfolgen grundsätzlich nur zur Ihrer Entspannung. Sie dienen dem körperlichen Wohlbefinden und der gesundheitlichen Vorbeugung. Falls Sie körperliche Beschwerden haben, müssen Sie vorher einen Arzt konsultieren!

Akupunkt-Massage nach Penzel:
Grundlage dieser Methode ist die chinesische Akupunktur-Lehre, nach der alle Erkrankungen Folge von Energieflussstörungen sind oder diese unmittelbar nach sich ziehen (z.b. Unfälle,psychische Faktoren).Mit einem Massage-Stäbchen werden die "Leitungen" (Meridiane) des Energiekreislaufs behandelt und durchgänig gemacht. Akupunkturpunkte werden gereizt, jedoch ohne die Haut zu eröffnen. Dadurch werden Energieflussstörungen beseitigt und Ausgeglichenheit stellt sich ein.

Hot-Stone Massage: Unter einer Hot-Stone Massage versteht man eine einzigartige Verbindung bestehend aus Massage, Energiebehandlung und der wohltuenden Wirkung von heißen hawaiianischen Vulkansteinen. Der Therapeut massiert Sie während der Behandlung abwechselnd mit heißen und kalten Steinen entlang der Energiebahnen und Muskeln. Dadurch werden Wärme und Energie an Ihren Körper abgegeben, Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert und die Tiefenentspannung der Muskulatur eingeleitet.

Seniorengymnastik: Die Seniorengymnastik ist eine optimale Maßnahme zur Gesundheitsförderung und kann als Vorsorge gegen mögliche Altersveränderungen und -krankheiten angesehen werden. In den einmal pro Woche abgehaltenen Übungsstunden im Altenzentrum Immensen werden durch abwechslungsreiche und altersgerechte Übungen Körper und Seele aktiviert. Durch Spaß und Freude an der Bewegung wird der eigene Körper neu erfahren und das individuelle Wohlbefinden gesteigert. Bei den Übungen verzichten wir auf Leistung, Kraft- und Schnellkraftübungen und setzen stattdessen auf sanfte und schonende Bewegungen nach Musik. Für die Übungen steht eine große Auswahl geeigneter Geräte zur Verfügung.